Sudah diniatkan ditulis sejak lama, tapi semuanya berubah ketika negara api menyerang :) eh eh nggak ding, karena mengkambinghitamkan 'mood' menulis yang tidak juga muncul, baru kali ini diluangkan waktu untuk menulis proses penyembuhan setelah operasi gigi bungsu. Dua postingan sebelumnya ini dan ini, menjelaskan kronologi administrasi sebelum dan saat operasi.

Not as wise as they're cracked up to be. This is what my wisdom tooth is doing. picture from http://www.flickr.com/photos/tarale/2984123316/

Saat tulisan ini dibuat, dua gigi M3 (gigi bungsu aka wisdom teeth) saya sudah dicabut, dan luka operasinya sudah sembuh. Saya keukeuh belum akan mengoperasi dua M3 atas, karena masih berharap keduanya tidak akan  mengganggu. Trauma operasi gigi yang bawah, karena posisinya yang tidur, cukup membuat ngeri. Kecuali kalau kedua gigi M3 atas mengganggu seperti gambar diatas, mungkin saya akan operasi (lagi). Proses administrasi jelas butuh sabar, proses operasi butuh keberanian, nah, perjuangan sesungguhnya dimulai setelah operasi, lebih tepatnya setelah obat bius hilang pengaruhnya.

Setelah operasi, karena masih ada pengaruh bius sampai satu jam selanjutnya, maka saya masih bisa ngobrol dengan dokter (meski sambil menggigit kasa di luka operasi), masih bisa menebus obat, masih bisa pulang naik motor sendiri, dan masih bisa cengar cengir di whats app ^_^. Ada beberapa hal yang bisa dipersiapkan atau dilakukan.

1. Minta ijin dari tempat bekerja, setidaknya hari-H operasi dan sehari setelahnya. Saya minta ijin dari kantor dua hari setelah operasi, karena modal pekerjaan saya adalah suara, jika kesulitan membuka mulut dan bersuara tentu akan menyulitkan proses belajar mengajar.

2. Siapkan makanan yang lembut dan mudah dikunyah. Lupakan sebentar makan nasi padang ya.. bubur, lontong, oatmeal atau kentang tumbuk lebih nyaman untuk ditelan.

3. Sebelum obat bius habis, biasanya perngaruh hilang 1 jam-1,5 jam setelah operasi, segeralah minum obat penahan nyeri, agar rasa nyeri sesungguhnya agak tersamarkan :p.

4. Untuk membantu mempercepat pembekuan darah, makanlah es krim (saatnya makan es krim tanpa rasa bersalah hehehe).

5. Meski sudah minum obat nyeri, nyut-nyutnya pasti akan tetap terasa, kompres dengan air dingin/es, juga bisa mengurangi pembengkakan.

6. Setelah satu jam, kasa yang digigit akan dibuang, darah akan tetap keluar dari luka, hindari meludah, akan lebih baik jika darah dan ludah ditelan saja. Proses meludah akan membuat gumpalan darah diatas luka, jadi terbuka lagi dan darah akan semakin banyak yang keluar.

7. Hindari juga minum dengan sedotan, proses menghisap akan membuat gumpalan darah juga terbuka.

8.Pipi akan jadi chubby level mentok, kompres dengan air hangat pada hari ke-dua dan seterusnya untuk memperlancar peredaran darah dan mengurangi bengkak.

9. Proses bicara dan menelan makanan akan terbatas, banyaklah minum air putih, dan tetap harus cukup nutrisi. Yang harus diakali adalah bentuk makanan yang masuk ke badan anda bukan jenis makanannya. Saat operasi gigi bungsu yang kedua, bahkan saya bisa makan sate 6 jam setelah operasi. Satenya diiris kecil-kecil sih..

10. Anda akan kesulitan menyikat gigi, kalau bisa setengah bagian sikat dengan sikat yang lembut, pasta gigi jangan kena ke geraham yang operasi. Bagian yang operasi cukup kumur-kumur dengan antiseptik. Kalau nyeri sekali, kumur-kumurnya jangan terlalu heboh, bahkan dengan menggelengkan kepala juga bisa. Jangan kumur-kumur dengan cairan yang mengandung mint, bisa mengakibatkan perih, beli antiseptik biasa semacam B**adine.

bye bye gigi bungsu picture from http://mackhouse.ca/blog/?m=200704

Nah sepekan setelah operasi, Anda akan diminta datang lagi untuk lepas jahitan. Setelah proses lepas jahitan, tetap jaga kebersihan mulut, setelah dua pekan baru proses membuka mulut dan bersuara akan normal. Gusi yang tadinya berisi gigi M3 akan menutup sempurna setelah sekitar 2 bulan.